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幸せなお金持ちになるためのメールマガジン
2016.05.11
 
 
問題があると認めることが問題解決への第一歩だ。
Admitting you have a problem is the first step
in solving the problem.
 
問題と向き合い、直視することは簡単ではない。
大多数のひとたちは、問題と向き合わずに済むように、逃避する。
一時的な娯楽や趣味に逃げ込むことが多い。

自分自身に問題があると認めることは、自己嫌悪や自信喪失をもたらす。

自ら進んで、気が萎えるようなマイナスの感情に陥ることは回避しようとするから、問題があるのは自分のせいではなく、自分以外のせいだと、その責任を転嫁しようとする。

自分以外に責任を転嫁すると、心の荷が降りた気がするが、
問題は解決されないまま、残り続ける。

自分に責任があると認めるには、勇気が必要だ。

勇気なくして責任なし。
責任なくして自立なし。
自立なくして自由なし。

問題があると認め、自分にその責任があると思わないかぎり、
自力にしろ、他力にしろ、問題解決の行動を起こすことはできない。

問題があると認めることが問題解決への第一歩だ。
Admitting you have a problem is the first step in solving the problem.

問題を解決する力を手に入れ、無力感から少しずつ自由になろう。

無力感から自由になるにつれて、
心に棲みつく子羊たちの悲鳴は聞こえなくなる。
 
 
https://twitter.com/180cojp
 

10日、S&P/JPX日本国債VIX指数は前営業日比0.13(4.8%)安の2.58となり5日続落。1月6日の年初来安値から49.13%上昇。2月12日の年初来高値から54.97%下落。年初来31.63%上昇。 http://goo.gl/YJxAdH  #180SPJGBV

10日、CME日経225先物相場で6月物は前営業日比505(3.10%)高の16,780となり4日続伸。2月11日の年初来安値から11.31%上昇。1月5日の年初来高値から8.21%下落。年初来10.00%下落。 http://goo.gl/WNnnmy  #180NIY

10日、NY外国為替市場でユーロは対ドルで前営業日比0.10%安の1EUR=1.1374USD。1月5日の年初来安値から5.81%上昇。5月2日の年初来高値から1.40%下落。年初来4.72%上昇。 http://goo.gl/1zrksq  #180EUR

10日、NY外国為替市場で円相場は前営業日比0.86%円安・ドル高の109円27銭。1月29日の年初来安値から9.79%上昇。5月2日の年初来高値から2.69%下落。年初来9.17%上昇。 http://goo.gl/rfLmDT  #180JPY

10日、米ドル指数先物相場で6月物は前営業日比0.152(0.16%)高の94.267となり6日続伸。5月2日の年初来安値から1.78%上昇。1月29日の年初来高値から5.48%下落。年初来4.63%下落。 http://goo.gl/x7Gx3s  #180DX

10日、ユーロドル金利先物相場で16年6月物は前営業日比同値の99.3500となり横ばい。1月4日の年初来安値から0.24%上昇。2月11日の年初来高値から0.01%下落。年初来0.25%上昇。 http://goo.gl/8rUo0D  #180GE

10日、米10年物国債先物相場で6月物は前営業日比0'005(0.02%)安の130'250となり反落。1月4日の年初来安値から4.18%上昇。2月11日の年初来高値から0.67%下落。年初来4.31%上昇。 http://goo.gl/Ip8ocx  #180ZN

10日、国際商品指数のCRB指数は前営業日比3.25(1.83%)高の180.2806となり反発。2月11日の年初来安値から16.30%上昇。4月29日の年初来高値から2.35%下落。年初来2.35%上昇。 http://goo.gl/HLoYGz  #180GSCI

★10日、ICEロブスタコーヒー先物相場で7月物は前営業日比25(1.53%)高の1,660ドルとなり反発。5月6日に記録した年初来高値を更新。年初来4.86%上昇。2月26日の年初来安値から19.00%上昇。 http://goo.gl/Xq4kce  #180D

★10日、シカゴ牛乳先物相場で6月物は前営業日比0.07(0.56%)安の12.52ドルとなり3日続落。年初来安値を連日更新。年初来17.63%下落。1月4日の年初来高値から17.36%下落。 http://goo.gl/jcljNN  #180DA

★10日、シカゴ材木先物相場で7月物は前営業日比7.60(2.42%)高の321.50ドルとなり5日続伸。年初来高値を連日更新。年初来23.13%上昇。1月25日の年初来安値から35.88%上昇。 http://goo.gl/CMU9kR  #180LB

★10日、シカゴ大豆粕先物相場で7月物は前営業日比20.0(5.89%)高の359.7セントとなり反発。5月2日に記録した年初来高値を更新。年初来32.00%上昇。2月26日の年初来安値から36.61%上昇。 http://goo.gl/A3JvQ5  #180ZM

★10日、シカゴ大豆先物相場で7月物は前営業日比57.50(5.60%)高の1,084.00セントとなり反発。5月2日に記録した年初来高値を更新。年初来23.64%上昇。3月1日の年初来安値から25.50%上昇。 http://goo.gl/9oa8aE  #180ZS

★10日、パリ菜種先物相場で8月物は前営業日比6.50(1.78%)高の370.75ユーロとなり3日続伸。4月28日に記録した年初来高値を更新。年初来1.85%上昇。3月2日の年初来安値から9.69%上昇。 http://goo.gl/w9QGLe  #180ECO

10日、NY銀先物相場で7月物は前営業日比0.003(0.02%)高の17.092ドルとなり反発。1月14日の年初来安値から23.82%上昇。4月29日の年初来高値から4.08%下落。年初来23.26%上昇。 http://goo.gl/UnCKqP  #180SI

10日、NY金先物相場で6月物は前営業日比1.8(0.14%)安の1,264.8ドルとなり続落。1月14日の年初来安値から17.75%上昇。5月2日の年初来高値から2.39%下落。年初来19.15%上昇。 http://goo.gl/xvisHd  #180GC

10日、NY天然ガス先物相場で6月物は前営業日比0.060(2.86%)高の2.158ドルとなり反発。3月3日の年初来安値から14.79%上昇。1月8日の年初来高値から16.39%下落。年初来12.56%下落。 http://goo.gl/9mbRDr  #180NG

10日、ICE北海ブレント原油先物相場で7月物は前営業日比1.89(4.33%)高の45.52ドルとなり反発。1月20日の年初来安値から47.6%上昇。4月28日の年初来高値から4.7%下落。年初来10.8%上昇。 http://goo.gl/VhGRwE  #180COIL

10日、NY原油先物相場で6月物は前営業日比1.22(2.81%)高の44.66ドルとなり反発。1月20日の年初来安値から40.57%上昇。4月28日の年初来高値から2.98%下落。年初来9.70%上昇。 http://goo.gl/XdhR0B  #180CL

10日、ブラジル株式市場でボベスパ指数は前営業日比2080.84(4.08%)高の53,070.91となり反発。1月26日の年初来安値から41.5%上昇。4月27日の年初来高値から2.6%下落。年初来22.4%上昇。 http://goo.gl/4jx5t  #180EWZ

10日、RVX指数(RUT VIX)は前営業日比0.92(4.83%)安の18.11となり反落。4月22日の年初来安値から8.51%上昇。2月11日の年初来高値から43.93%下落。年初来12.13%下落。 http://goo.gl/GiotW7  #180RVX

10日、米ラッセル2000指数は前営業日比10.58(0.95%)高の1,128.83となり3日続伸。2月11日の年初来安値から18.36%上昇。4月27日の年初来高値から2.19%下落。年初来0.62%下落。 http://goo.gl/X9yVd  #180IWM

10日、VXN指数(NDX VIX)は前営業日比1.11(6.39%)安の16.27となり4日続落。4月1日の年初来安値から2.71%上昇。2月9日の年初来高値から49.01%下落。年初来17.12%下落。 http://goo.gl/2kTxyB  #180VXN

10日、米ナスダック100指数は前営業日比60.81(1.40%)高の4,402.04となり3日続伸。2月9日の年初来安値から11.51%上昇。4月18日の年初来高値から3.66%下落。年初来4.16%下落。 http://goo.gl/IpZDv  #180QQQ

10日、VXO指数(OEX VIX)は前営業日比0.74(5.02%)安の14.01となり4日続落。4月19日の年初来安値から7.36%上昇。2月11日の年初来高値から54.48%下落。年初来22.89%下落。 http://goo.gl/cwqjrJ  #180VXO

10日、米S&P100指数は前営業日比11.86(1.30%)高の924.40となり3日続伸。2月11日の年初来安値から12.65%上昇。4月20日の年初来高値から1.09%下落。年初来1.42%上昇。 http://goo.gl/BFVa9Q  #180OEF

★10日、VIX指数先物相場で5月18日物は前営業日比0.950(6.14%)安の14.525となり4日続落。年初来安値を連日更新。年初来25.51%下落。2月11日の年初来高値から41.25%下落。 http://goo.gl/Nxn1Hv  #180VX

10日、VVIX指数は前営業日比0.50(0.58%)安の85.92となり4日続落。3月2日の年初来安値から8.98%上昇。1月13日の年初来高値から26.65%下落。年初来14.25%下落。 http://goo.gl/aFXyUV  #180VVIX

10日、SPX VIX指数(恐怖指数)は前営業日比0.94(6.45%)安の13.63となり4日続落。4月1日の年初来安値から4.05%上昇。2月11日の年初来高値から51.56%下落。年初来25.15%下落。 http://goo.gl/R3WGaV  #180VIX

10日、米S&P500指数は前営業日比25.70(1.25%)高の2,084.39となり3日続伸。2月11日の年初来安値から13.96%上昇。4月20日の年初来高値から0.86%下落。年初来1.98%上昇。 http://goo.gl/iYKlg  #180SPY

10日、VXD指数(DJX VIX)は前営業日比0.67(4.62%)安の13.82となり反落。4月14日の年初来安値から8.65%上昇。2月11日の年初来高値から49.54%下落。年初来18.75%下落。 http://goo.gl/Xj48lM  #180VXD

10日、NYダウは前営業日比222.44(1.26%)高の17,928.35となり反発。2月11日の年初来安値から14.48%上昇。4月20日の年初来高値から0.93%下落。年初来2.89%上昇。 http://goo.gl/maJSv  #180DIA

10日、VSTOXX指数は前営業日比1.07(4.29%)安の23.89となり4日続落。4月20日の年初来安値から20.17%上昇。2月11日の年初来高値から37.63%下落。年初来7.74%上昇。 http://goo.gl/RFNpSs  #180V2TX

10日、欧州株式市場でユーロ・ストックス50指数は前営業日比23.14(0.78%)高の2,978.97となり続伸。2月11日の年初来安値から11.1%上昇。1月5日の年初来高値から6.3%下落。年初来8.8%下落。 http://goo.gl/HQ173x  #180FEZ

10日、VFTSE指数は前営業日比0.96(5.12%)安の17.776となり反落。4月21日の年初来安値から28.13%上昇。2月11日の年初来高値から44.01%下落。年初来1.84%上昇。 http://goo.gl/q4igk1  #180Z

10日、ロンドン株式市場でFTSE100指数は前営業日比41.84(0.68%)高の6,156.65となり反発。2月11日の年初来安値から11.2%上昇。4月20日の年初来高値から4%下落。年初来1.4%下落。 http://goo.gl/YLD6i  #180EWU

10日、VCAC指数は前営業日比0.91(3.89%)安の22.430となり4日続落。3月18日の年初来安値から16.80%上昇。2月11日の年初来高値から42.88%下落。年初来4.82%上昇。 http://goo.gl/EtCdce  #180CAC40

10日、フランス株式市場でCAC40指数は前営業日比15.40(0.36%)高の4,338.21となり続伸。2月11日の年初来安値から11.33%上昇。4月20日の年初来高値から5.53%下落。年初来6.44%下落。 http://goo.gl/2y1kT  #180EWQ

10日、VAEX指数は前営業日比0.96(4.33%)安の21.169となり反落。4月20日の年初来安値から18.01%上昇。2月11日の年初来高値から44.15%下落。年初来6.24%下落。 http://goo.gl/0vkM6x  #180EOE

10日、オランダ株式市場でAEX指数は前営業日比4.69(1.09%)高の436.27となり4日続伸。2月11日の年初来安値から14.02%上昇。4月19日の年初来高値から4.42%下落。年初来1.26%下落。 http://goo.gl/7N8lY  #180EWN

10日、VDAX-NEW指数は前営業日比1.14(4.92%)安の22.03となり4日続落。4月28日の年初来安値から8.52%上昇。2月11日の年初来高値から39.41%下落。年初来2.61%下落。 http://goo.gl/y8qjZh  #180DAX

10日、ドイツ株式市場でDAX指数は前営業日比64.95(0.65%)高の10,045.44となり4日続伸。2月11日の年初来安値から14.77%上昇。4月21日の年初来高値から3.74%下落。年初来6.49%下落。 http://goo.gl/1j5v5  #180EWG

10日、ロシア株式市場でRTS指数は前営業日比14.91(1.63%)安の897.11となり続落。1月20日の年初来安値から42.76%上昇。4月28日の年初来高値から6.98%下落。年初来18.50%上昇。 http://goo.gl/rFyss  #180RSX

★10日、パキスタン株式市場でKSE100種指数は前営業日比30.13(0.08%)高の36,265.12となり6日続伸。年初来高値を6日連続更新。年初来10.51%上昇。2月23日の年初来安値から18.65%上昇。 http://goo.gl/lVjZw6  #180PAK

10日、SGXミニ日本国債先物相場で6月物は前営業日比0.01(0.01%)高の151.84となり反発。1月5日の年初来安値から2.21%上昇。4月20日の年初来高値から0.16%下落。年初来2.25%上昇。 http://goo.gl/QIwVr7  #180SGB

10日、India VIX指数は前営業日比0.20(1.19%)安の16.4150となり5日続落。1月1日の年初来安値から15.11%上昇。2月11日の年初来高値から36.78%下落。年初来18.35%上昇。 http://goo.gl/N2wjz5  #180NIFTY50

10日、インド株式市場でCNX Nifty指数は前営業日比21.75(0.28%)高の7887.80となり続伸。2月25日の年初来安値から13.2%上昇。4月27日の年初来高値から1.2%下落。年初来0.7%下落。 http://goo.gl/Gmo9Xa  #180INDY

10日、HSIボラティリティ指数は前営業日比1.22(5.59%)安の20.62となり続落。4月19日の年初来安値から4.78%上昇。1月21日の年初来高値から45.72%下落。年初来11.52%上昇。 http://goo.gl/NrCQcA  #180HSI

10日、香港株式市場でハンセン指数は前営業日比85.87(0.43%)高の20,242.68となり続伸。2月12日の年初来安値から10.50%上昇。4月21日の年初来高値から6.38%下落。年初来7.63%下落。 http://goo.gl/IWqYJ2  #1802800

10日、香港株式市場でH株指数は前営業日比35.44(0.42%)高の8,486.16となり7日ぶりに反発。2月12日の年初来安値から13.07%上昇。1月4日の年初来高値から8.86%下落。年初来12.16%下落。 http://goo.gl/jbs2dk  #180FXI

10日、中国株式市場でCSI300指数は前営業日比3.5(0.11%)高の3,069.11となり3日ぶりに反発。1月28日の年初来安値から7.6%上昇。1月6日の年初来高値から13.3%下落。年初来17.7%下落。 http://goo.gl/Lrxkbq  #180ASHR

10日、中国株式市場で上海総合指数は前営業日比0.48(0.02%)高の2,832.59となり3日ぶりに反発。1月28日の年初来安値から6.7%上昇。1月6日の年初来高値から15.7%下落。年初来20%下落。 http://goo.gl/iRIuPo  #1802823

10日、V-KOSPI200指数は前営業日比0.53(4.03%)安の12.61となり3日ぶりに反落。3月30日の年初来安値から5.97%上昇。1月21日の年初来高値から47.78%下落。年初来11.07%下落。 http://goo.gl/QmyqcE  #180K200

10日、韓国株式市場でKOSPI200指数は前営業日比1.45(0.60%)高の243.68となり3日ぶりに反発。1月21日の年初来安値から8.9%上昇。4月21日の年初来高値から2.3%下落。年初来1.4%上昇。 http://goo.gl/u82JJ0  #180EWY

10日、SGX日経225先物相場で6月物は前営業日比355(2.19%)高の16,570となり4日続伸。2月12日の年初来安値から12.42%上昇。1月4日の年初来高値から9.40%下落。年初来11.65%下落。 http://goo.gl/MgH0VQ  #180SGXNK

10日、OSE日経225ミニ先物相場で6月物は前営業日比350(2.16%)高の16,570となり続伸。2月12日の年初来安値から12.72%上昇。1月4日の年初来高値から9.40%下落。年初来12.37%下落。 http://goo.gl/6ktGiV  #180N225M

10日、日本長期国債先物相場で6月物は前営業日比0.03(0.02%)安の151.80となり続落。1月4日の年初来安値から2.22%上昇。4月22日の年初来高値から0.20%下落。年初来2.26%上昇。 http://goo.gl/YJxAdH  #180JGB

10日、日経平均VI先物相場で5月物は前営業日比0.65(2.56%)高の26.00となり3日ぶりに反発。1月4日の年初来安値から12.6%上昇。2月12日の年初来高値から29.3%下落。年初来19%上昇。 http://goo.gl/xIqkg1  #180NKVI

10日、日経平均VIは前営業日比0.84(3.07%)安の26.49となり3日続落。3月23日の年初来安値から17.16%上昇。2月12日の年初来高値から46.85%下落。年初来36.06%上昇。 http://goo.gl/9W7G4N  #180N225

10日、日経平均株価は前営業日比349.16(2.15%)高の16,565.19となり続伸。2月12日の年初来安値から10.78%上昇。1月4日の年初来高値から10.22%下落。年初来12.97%下落。 http://goo.gl/n4yIf  #180EWJ

★10日、ニュージーランド株式市場でNZ50指数は前営業日比24.36(0.35%)高の6909.41となり反発。4月21日に記録した過去最高値を更新。年初来9.3%上昇。2月12日の年初来安値から16.4%上昇。 http://goo.gl/beHFB  #180ENZL

 
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